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赦す
泣く術さえしらない、この感情を
どこかに導きたくて



通っているヨガスタジオで
初めて瞑想を体験した。


怒りや憎しみという感情に対してどうして違和感を覚えるのか

思い通りにいかず人と比較してしまう自分になぜ違和感を感じるのか


先生の言葉、マントラ、瞑想を通してたくさんのヒントとパワーを頂いた。



その後はバオバブでガールズトーク。


居心地の良いテンションに旨いワールドトリップな料理。


そうだ。

私は笑顔になる術は知っているんだ。


また、明日。なんだ。

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